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稻城亚丁旅游注意事项

来源:网格

 稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部,地处著名的青藏高原东部,是名副其实的高原地区,对于初次进入稻城亚丁旅游的游客应做好身体检查 ;

注意事项:

由于稻城亚丁属于高海拔区,年老体弱多病者请勿前往,或专门安排特殊之行程。

高原地区应注意高原反应,忌酒,少运动,多吃蔬菜水果,应自备太阳镜和遮阳帽,因地理环境偏僻,医疗条件不便,在高原上要自备一些日常药物:如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。

高原早晚温差大,应注意早晚防寒,需备外套。

整个行程中肯定会遇到口味不适应的问题,如有可能,请自备一些干粮、零食或佐餐

请自备相机,电池、胶卷(最好多备一点,景色太美了)。

要遵守保护区各种内规定,尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿也不允许杀生(因为是神山)

请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外,请别留下其它东西。

由于整个行程路长及路况欠佳, 且在高原行驶,路上容易出现汽车抛锚的问题,这里请各位谅解。

路途中的餐饮多多少少都会令人不满意,还请体谅。

不要随意采食野果和菌类,以防误食中毒。

旅游中应时刻听从工作人员的安排,如要单独活动,须提前向工作人员说明。

7月气温:白天20°左右   晚上8-12

小知识:

  • 高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。严重的高原反应,比如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,并尽快离开高原。


文章分类: 旅游知识
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